おはようございます。富山史子です。
あなたも4つの美習慣ルールでスリム美人になれます。
心斎橋で歯科衛生士のお仕事をされているアラフォーのMさま。
いつもお仕事上、深夜帰宅の彼女は、お食事がPM11時過ぎになってしまうのです。
でも、ご自身のカラダと向き合いながら毎回頑張ってくれています。^^
その彼女が、お正月は、カラダ調整を意識しながら過ごされたそうです!
彼女からの嬉しい感想をご紹介致しますね。
お正月、実家に帰ったら、まず、お母さんに「痩せたね~!」と言ってもらえました。
去年は、11月にも実家に帰っているのにその時に比べて「また、痩せたね~!」って言ってもらえてうれしかったです。♪
年末、サロン最終日に実家に帰っても「動いた方がイイよ」って言われたので、実家の大掃除していました。笑
母がすごく喜んでくれました。爆笑
去年は、11月にも実家に帰っているのにその時に比べて「また、痩せたね~!」って言ってもらえてうれしかったです。♪
年末、サロン最終日に実家に帰っても「動いた方がイイよ」って言われたので、実家の大掃除していました。笑
母がすごく喜んでくれました。爆笑
わぁ~親孝行出来ましたね。♪
お母さん、それは、喜びますよ~^^
今回、彼女には深夜の食事についてお話をさせて頂きました。
脂肪を溜めない、脂肪にならない食事法をマスターして頂きたいですからね。
そして、アラフォー世代は、女性ホルモンを意識していただかないと、これから更年期を迎えていきます。
更年期によるカラダの不調だけは避けたいです!
中年太りもです。笑
歳を重ねてもキレイでいたいですものね~
大丈夫です!
しっかりと美習慣ルールをマスターしていきましょう。
あなたも歳を重ねてもいつまでも美しくスレンダースタイルが維持できますよ。
南海本線堺駅徒歩5分・痩身エステダイエットサロン「美魔女塾」ラピスラズリ
大阪府堺市堺区大町西2-2-16
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