おはようございます、富山史子です。
アラフィフ女性は必見～
体の中からアンチエイジング！
細胞を活性化させ老化を遅らせる方法！
まずは、知っておいてほしい４０代から５０代女性の体の変化。
避けては通れない女性ホルモンの減少！
女性ホルモンが減少すると血管が硬くなってくるんですね。
そして、血管が硬くなると全身すみずみまで栄養と酸素がいきわたらなくなり様々な不快な症状がでてきます。
だから、血管を硬くならないようにすることが１番です！
血管年齢が若返ると身も心も若々しくなってくるんですよ～＾＾
また、血流も良くなってきます。
そうなると、全身に活力がみなぎってきますよ～！
当然、老廃物がキチンと排出ができるようになります。
そのために、毎日摂取して頂きたい栄養素は抗酸化食品ですね～～～～
抗酸化食品をタップリ摂取する生活習慣の改善を行うと、半年から１年で、血管年齢が変わってくるそうです。
あなたもできる！アンチエイジング・レシピでキレイな自分になる。
しなやかな血管になると老化を遅らせることができますよ！
目指せー１０歳の体！ですね。＾＾
南海本線堺駅徒歩５分・痩身エステダイエットサロン「美魔女塾」ラピスラズリ
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