先週金曜日、フリーランス女性コミュニティHappyFreelancers（ハピフリ）2期、2回目のワークショップを開催しました。
今日は、その中でも、お伝えした「半年後に夢をかなえるための、目標の決め方のルール」を、お伝えしちゃいますね。
では、さっそく1つ目から。
①内容を、具体的に決める（数字にできることは、数字にする）
例） × 「痩せる」⇒ ○ 「体重を3キロ減らす」
上の例だと、「痩せる」だけだと、目標達成のために、どんなことを、どれくらいやればいいのか？決められず、結局、ウヤムヤになりがち…
目標を具体的に決めると、そのためにやるべきことも、具体的に決められるので、行動しやすくなります。
②締め切りを、具体的に決める
例） × 「できるだけ早く」「時間がある時に」 ⇒ ○ 「9月30日までに」
これは、理由を言うまでもないかしらん＾＾？締め切りが決まっていない目標は、そもそも目標とは言えませんね。
…ここまでの２つは、「知っています＾＾」という方も多いかなーと思います。
でも、これだけでは、ないんですよ。
実は、この２つ以上に？大切なルールが、もうひとつあります。
実現したい夢のはずなのに、どうしても、やる気になれない…そんな自分に落ち込んでしまう方に、特にお伝えしたいルールです。
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