こんにちは。中尾律子です。
大人の女性が「本当にやりたいこと」を見つけて、
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人生の質は 質問の質で決まる。
こんな言葉を聞いたこと ありますか？
言い換えれば、自分の意識をどこにフォーカスするか？ということですね。
たとえば何かうまく進まないことがあった時、
「どうしてうまくいかなかったんだろう？」と問いかけるか
「どうしたらうまくいくだろう？」と問いかけるか
それによって、自分の意識の向く方向が変わり、得られるものがかわってくるんですね。
で、最近の私のお気に入りの質問はこれです。
「今日は、どうやって自分をHappyにしようかな～？」
気が進まない予定があったり
やることいっぱいで、追われるような気分になりそう、、と感じている日でも
自分をHappyにするためにやれることはあります。
そこに 意識を向けるための質問です。
ふっと、見えてくる世界が変わりますよん♪
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