やりたいことのはずなのに。
やらなくちゃいけないのはわかっているのに。
どうしても、やる気にならない、、、そんな時、ありますか?
、、ありますよね(^▽^;)??
月曜日に出席した女性キャリアカウンセラーの集まりで
この話題になりました。
ちなみに全員が会社員経験を経て独立した‘人生リセット‘経験者です。
もちろん、すでに締め切りが決まっている仕事であればそれに遅れることはないのですが、
締め切りがない仕事、、これがあぶないんですね~。ついつい「今日じゃなくてもいいか、、」となっちゃったり。
で、その場で出てきた方法は、、
・締め切りを作って手帳に書きこむ。
・誰かにいつまでにやる!と宣言する。
・すぐに終わる簡単な仕事から始めてみる。
・一緒に頑張る仲間を作って励まし合う。
・無理せず、遊んで気分転換♪
スタバに行きます。
なぜか、はかどります。私には100%効き目があります。
適度なザワザワ感がやる気中枢(?)を刺激してくれるみたいです。
自分なりの‘やる気UP法‘見つけておくといいですね♪