【千葉幕張】
４０・５０代の綺麗ダイエット♪
腸内環境・ホルモンバランスを整えてココロとカラダの脂肪を落とす
ホスピタリティダイエット塾
健康管理士 種村和代です
今日も、ご訪問ありがとうございます
先日ね
お食事をしていたら
隣りのテーブルで
『結局のところ、
ダイエットって、我慢と忍耐よね～！！』
と、言っている方がいらっしゃいました
もしかして～
この人、本当にそんなこと思って
ダイエットしようとしているのかしら！
思わず・・・
『まさか！！
我慢と忍耐でダイエットが成功すると、
あなた思っているの！！』
うっかり
言いそうになった、わたし
そんな、わたしも
実は、３０代の頃・・・
このご婦人と同じことを思っていました(~_~メ)
食べたい気持ちを必死に抑えて～
悶々とする、毎日・・・
『痩せる』という活字は絶対に見逃さない
きっと・・・
当時のわたしは
目が血走っていて、怖かったと思う
努力と忍耐が
ダイエット成功を導くなら
もうこれは
体育会系の人だけしか
ダイエットは成功しないわね
運動オンチで根性ナシの
こんな、おばちゃまは
ダイエットできないってコト？？
↓↓↓
最近♡
我が家で流行っているコトバ
『昭和の人』
『昭和の時代』
平成生まれの息子たちは
色々な場面で、このコトバを言ってきます！！笑
昭和の時代もなかなかいいもんよ～♪
懐かしい～
あったか～い気持ちにさせてくれるからね♡
時代が
昭和～平成に変わっても
これからの未来も
身体の根本的リズムは変わらない
変わっていくのは
わたし達が身を置く環境
ありがたいことに
美味しいものがたくさん溢れ
毎日の生活も快適に便利になりました
不思議なことに
環境の変化にちゃんと順応している
わたし達の生活習慣
もっと
根本をしっかり見つめて
自分を大切にすれば
ダイエットに
『我慢と忍耐』なんて必要ない！！
と、わたしは思います
だって
わたしのサロンのお客さま達
ヘラヘラ笑いながら
サロンにいらして下っていますよ～(^^♪
あっ！！
いやっ、ヘラヘラじゃなくて～
ニコニコ♡でした(*^_^*)
失礼
あのね・・・
ダイエットに
『我慢と忍耐』を使うくらいなら
人生を歩んで行く道のりに
この『我慢と忍耐』が
必要な場面がいっぱいあるから！！
ねっ♡
昭和生まれのおじさま、おばさま方
人生は、山あり谷ありですよね(#^.^#)
余計なところに
無駄なエネルギーを使うのは勿体ないですよ
ダイエットはね
『マインドリセットと楽しむこと
』で
成功します
最後までお付き合い下さり
ありがとうございました♪
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