【千葉幕張】
４０・５０代の綺麗ダイエット♪
腸内環境・ホルモンバランスを整えてココロとカラダの脂肪を落とす
ホスピタリティダイエット塾
健康管理士 種村和代です
今日も、ご訪問ありがとうございます
次男♡
高校生活、最後のお弁当の日
何を持たせようか・・・
あれこれ悩んだけど
結局、いつもの肉巻き野菜になっちゃった！！
せっせっ・・・と
巻き巻き～～♬♬
さて
お客さまに、よくご質問をいただくのですが
『お肉って、食べてもいいですか？』
もちろん！！
ぜひ、召し上がってください＼(^o^)／
お肉は
わたし達の身体の中で
直接、血や肉になる大切な栄養素
たんぱく質や鉄分も豊富ですよ～
疲れている時は
代謝もうまく出来なくなるので
ダイエットも足踏み状態に・・・
こんな時は
豚肉のビタミンB１が大活躍
その一方で
お肉は、腸内環境を荒らす・・・というお声も
あなた、その対策取っていますか？
何でもバランスよく
お食事を楽しむために
やっぱり
身体のメンテンスはとっても大事なこと
身体に備わっている機能
消化吸収活動がうまく行われないと
むくみ
便秘・下痢
胃痛
腹痛
倦怠感
体重増加
このようなことが起きてきます
サロンでは
あなたに合った
お食事のポイントをお話しています
ダイエットは痩せることだけでなく
お食事を摂りながら
楽しく身体作りをし
それを維持していくこと
これを知ったら
あなた、最強よ！！
お料理苦手女子
↓↓↓
こんな人も、痩せれるダイエットです
もうダイエットのことで悩みたくない、あなた
ぜひ、初回無料カウンセリングへお越し下さいね♪
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ご希望のお日にちがある方は
お早目にお申込み下さいませ
最後までお付き合い下さり
ありがとうございました♪
✿いくら頑張っても痩せなかった、あなたへ
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こちらから、かけ直しさせていただきますね(*^_^*)