いつもお読みく下さりありがとうございます
6月
雨が降った翌日の晴天の宮崎といえば
日差しが痛いし、暑い!
そんな中
汗をふきふき
お越しくださったお客様や
足を止めて
看板をご覧くださったお客様
お声かけくださったお客様
たくさんのご縁に
ヒール靴の方が多いということもあってか
結構
“前のめり”で
あごを突き出して
膝を曲げたまま
歩いていらっしゃる方が
多いことに気付きました
前のめりの体勢のため
倒れないように身体を起こす
無理に
身体を起こし
胸だけを張ったり
腰だけで起こしたり
「反り腰」や「背中そらし過ぎ」で
腰痛を引き起こしそうに見えます
いちばん身近な自分の身体
知っていそうで気付いていない部分も
たくさん!あります
チェックをすると
現状にショック💦を受けてしまうことも
重力に適した無理のない
立ち方
身体の動かし方
をするだけで
愛しい大事な身体は長持ちします
あなたの愛しい大事な身体を
長持ちさせるコツを一緒に探しませんか
より心地いい体になりますように
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次回のHACO☆出張サロンは
7月12日(金)10時~17時
予約受付中!
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〈宮崎市佐土原〉
身体リセットケアサロン
~la kaoruno 薫乃~
比恵島薫
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