いつもお読みく下さりありがとうございます

 

今日は

【67歳Mさんの体験談】をご紹介します

 

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あきらめなくて良かった!!

 

 

「猫背」って

こんな当たり前のことさえも

出来なくなるんですね

 

 

枕から頭を“自力で”

起こせるようになったんです!!!

 

 

仰向けの場合

手で頭を支えてあげないと

起こせなかったのに

 

 

もう年だし…

筋力もないし…

 

支えるのが普通の動作と

半分あきらめていたんです

 

 

それが

1か月で起こせるようになったなんて!

 

自分でもビックリ!

私でも出来るんですねーーー

 

もう

猫背には戻りたくないです!!!

 

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〈当たり前に出来る〉

と思っている事ほど

出来なくなった時のショックは

大きいですよね

 

「猫背」の状態が長くなると

〈当たり前〉が出来なくなることが

増えてきます

 

猫背に良いことなし!!!

 

 

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今日もこのカラダに感謝♡

 

 

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〈宮崎市佐土原〉    

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美姿勢叶える救世主

  比恵島薫

 

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