1日中家に居ると考える時間が多いです
理想
・ウォーキングやジョギングを楽しんでしている
・アウトドア派になって家からすんなり出てる
・夢中になれる趣味があり楽しんでる
・栄養バランスの取れた食事をきちんと作って食べてる
・高級化粧品でスキンケア
・お気に入りのブランドの服でクローゼットがいっぱい
・毎日笑顔で幸せ
・好きな物を好きな時に食べれる
・すらっとしたほっそり体型をキープしてる
・エステや美容院に通って自分磨きを楽しんでる
・肌がツルツルで綺麗
・お風呂が大好きでリラックスタイムとして過ごしてる
・毎月安定したお給料が入りやりごたえのある仕事に就いてる
・バリバリのキャリアウーマンになって仕事を楽しんでる
・オフの日はアロマを焚いてパーソナルソファでリラックス
理想はどんどんどんどん出てきます
あーなりたいこーなりたい
上の理想をこなしてる自分は、ほっそりとした華奢な可愛らしい自分
小振りな細いチェーン(ティファニーとか)のアクセサリーが似合う女性
元気ハツラツでいつも笑顔、楽しいことに囲まれて、やりたい仕事について毎日が充実してる…
でも現実は…
・自宅療養とかいうニート
・不眠症で肌も髪もボロボロ
・夜明けまでネットサーフィン
・食生活も過食以外の時は水分とサプリメントのみ
・外どころかベッドから出れない
・キツキツのお金で無理してかった高級化粧品
・寝不足栄養不足だからどんな化粧品つかってもボロボロ
・お風呂にすら入らず髪の毛もボサボサ
・外が怖いから就職どころかエステも美容院さえも行けない
・過食嘔吐で出来た醜い体
・増えるネット通販のダンボールと請求
・過食のゴミで散らかった部屋
本格的に仕事を辞め、自宅療養をしてからというもの悪循環に浸ってばかり…
上に書き出した現実のどれか一つでもいいから改善したいな…
とにかくお風呂嫌いを治さないと…臭い
掃除しないといけないのに体が動かない…
過食の時は驚くぐらい動けるのになー不思議だ…