こんにちは。
福山市多治米町のカイロプラクティックならライフサポートです！
だんだん暖かくなってきましたね♡
嬉しい、嬉しい！
そして、だんだんと薄着になってくる季節。
となると、気になってきませんか？
ボディライン！！
ライフサポートでは、カイロ＆トレーニングに取り組まれている方が
2人いらっしゃるのですが、
その2人とも、だんだんと結果が出てきてます！(⊙ꇴ⊙)
トレーニング内容もだんだんとレベルが上がってきて、
回数も増やしても、こなせるようになりました。
そして、そうなってくると、
『あれ？身体が一回り小さくなってるのでは』
と思うんですよ。
身体を動かすことををあきらめず続けていると、
身体はそれにきちんと反応してくれるんです。
そして、身体を動かすことは、身体のゆがみを整えるし、
呼吸や動きにも意識を向ける、
自分に意識を向けることにもなるので、
心身ともに不思議と元気になっていくんですよねー！（*’∀’人）♥
運動って最高です！！
一人じゃなかなか続けられないって言ってたお二人も、
週一回のトレーニングを続けていただくことで、
普段の生活も、それに向けた意識変わっていくようです。
『初めて良かった』
って言ってもらえると嬉しいですよね♡
カイロ＆トレーニングがご希望の方も
いつでもお気軽にお問い合わせくださいね♡
