おはようございます。
全身筋肉痛でございます。
ここ1ヶ月で生活習慣が大幅に変わり、好きなミュージシャンまで変わってしまいました。
ミュージシャンの話。
何故か急に永ちゃん（矢沢永吉さん）が好きになり、聞きまくり歌いまくってました。
昨年、彼は60歳にして東京ドームライブを行い、初の紅白にも出場しています。
なんとも元気な還暦です。人生を全力で生きている人のなんと元気な事か！
ああ、おいらもこんな風にありたい。
筋肉痛の話。
トレイシーメソッドが2週間目に突入しています。
体の無駄な脂肪がどんどん無くなっていく感じがして、毎朝5時台に起床してます。
この週末は調子に乗って、金曜日は永ちゃんを深夜まで歌いまくり、
土曜日は呉の花火大会を船上で堪能し、日曜日は早朝から波乗りしてました。
・・・そして帰ってきてから、トレイシーメソッドです（笑）
昨日の夜はベッドに沈むように眠りにつきました。
気分は夏休み、最高！
さ、仕事しよ
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