おはようございます
昨日は目標達成に向けた「第一回計測日」
目標はこれ
http://ameblo.jp/l-size01/entry-10102475522.html
ゴルフの目標は、順調に調整を重ね、
明日見事達成する予定
もう一つの目標、肉体改造。
胸囲、太もも、ふくらはぎなど、太くする部分はとても難しいけど、
胴囲はなんと１ヶ月で－２ｃｍとなりました！
この間、ちょっとテレビでやってたけど、
腰をクネクネする運動
を毎日真似してたら、
みるみるうちに腹筋が割れてきました。
（自分で自分の体を見ると、すごく見えるもんですよね）
やっぱ、男は腹筋でしょ
しかし、胸囲は太くなりませんわ～