お天気も良かったので、午前中はウォルトとまったり公園デート( ´ ▽ ` )ﾉ
日差しが気持ち良さすぎて、ベンチに座ってると寝そうになりました(｡-_-｡)
ふと上を見上げると…
元気に泳いでるー！！！
そういえば、もうそろそろそんな時期かー。としみじみ時の流れを感じたり。
午後は久しぶりにこんな場所へ。
ゴルフ練習ー！！！(>_<)
最近、全然行ってなかったなー…と。意識しないと、右にばっかり曲がってしまう！(◎_◎;)
ちゃんと練習しなければ！！！
早く人に迷惑を掛けず、ラウンドできるようになりたいものです。
身体メンテナンス！！*\(^o^)/*
心斎橋にある、Dr.bodyさんへ。
小顔矯正に、骨盤矯正。
溜まりに溜まった毒素流しなどなど。
たっぷり施術していただきました(._.)
16時半にスタートして、終わったのは20時！！
頭のてっぺんから足の先まで、しっかりケアしてもらいました。
いつもいつもよくしてくださって、感謝です（ ; ; ）
昔から筋肉が硬くなりやすかったり、むくみやすかったり。
なかなか厄介な身体なんですが、ここに行き始めてからはだいぶその悩みが軽減されています。
むくみやすかったり、毒素が溜まりやすくなったりするのは、身体がゆがんでいるからだそうで。
オイルマッサージなどで、毒素を流すのもいいけれど、その効果を持続させながら、身体を改善して行くには、やっぱり身体のゆがみ、骨盤矯正が必要なんだとか。
それを知ってからは、身体の調子は良くなってきましたよ～＼(^o^)／
とは言いながらも、まだまだ改善中。。
ただ痩せるだけじゃなくて、体重が軽いのがいいわけじゃなくて。
程よい筋肉に程よい脂肪。
魅せられる身体になりたいよー！(´･_･`)
と、つぶやいてみたり。。
明日からの週は、長崎行ったり、広島帰ったり、またまた東京に行ったり！
もうすぐ皆さんに色んな報告ができそうな気がします(^_－)－☆
ふふふー！
ではでは。
素敵な日曜日をお過ごしくださいな(^^)／~~~