眠れない夜に | じぃのヒトリゴト

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NPO法人生活環境ネットC&Cの代表が管理するブログです。
日々の考え事や思いつきを書き連ねます。

というタイトルにすると、何か哲学的な思いを書くと思われるかもしれないが、もっと即物的なことで、昨日、数人の集まりがあって、その出席者に「睡眠薬、飲んだことある?」と聞いたら、みんな「何それ?」という反応でした。

数日前に、新しい先生に「今飲んでいる睡眠薬の一つは悪夢を見るので違うものに変えてもらえないか?」とお願いしたところ、かなり長考して、「ちょっと不安なんだけれど」という表情で別の薬を処方してくれました。薬局でも「これ、大丈夫と先生に言われました?」と不安そうに聞かれ、不安になって、家でネット検索しました。

調べた結果、新しく処方された薬ではなく、去年からずっと飲んでいる薬が、ちょっとやばい。

思い当たることはあります。1年前の夏、わが家の少年と四国に行ったのですが、そのうち1日の午前中が全く記憶にない。ホテルから駅まで使った交通機関を全く思い出せない。年齢にせいだと、気を付けようと思ったのだけれど、それから半年後、夢遊病者のような行動をとることがあって、家人にも注意されるし私にも自覚がある。それらの症状が、去年から飲んでいる薬の副作用によく似ている。

止めようと決心しました。でも、止めるのがすごく難しい薬なんだそうです。でも、8月はパラオに行ったり、わが家の少年と近畿に行ったりという大きなイベントがあります。特に後者は絶対失敗できないイベントです。もちろん彼にとっても、私にとっても一番大切なイベントです。

それまでに、止めることができるように努力しよう。

努力一日目は、蛇だらけの水田をたがやす夢を延々と見ました。二日目は4時間しか眠れませんでした。そして三日目の今日は11時に寝たのにもうすぐ4時だというのにまだ寝れません。

苦しい。

でも、今週はやることがないので、寝るチャンスは一日24時間と考えればなんとかなるだろう。頑張らなくては。

若い頃は、ロープ最上段からドロップキックをかますことを想像するだけで気分よく寝れたのだけどなあ。