おはようございます
先日気になっていた
以前人気だったドラマのヒーローたちが
こぞって参加している映画を観て来ました
もちろんストーリーも良かったのですが
やはりコラボならではの面白さがあって
これからの時代のテーマは
コラボ＆シェアだと改めて実感
星の流れはパートナーシップがテーマの
天秤座に入ったばかり
誰と一緒に居るか
誰と分かち合うか
意識して過ごしたい今ですね
今日もブログに訪問して下さって
本当にありがとうございます
存在を認めない
あるものをないとする
そんな意味を持つ”無視”
それはどんな人間関係であっても
心に受けるダメージがとても大きい
既読スルーより未読の方が苦しい
それも未読＝無視
そう受け取ってしまうから
ただ、その無視は
私と私以外の人の間だけにあるものじゃない
本当はNOなのに
ついYESと言ってしまったり
大丈夫じゃないのに大丈夫！と答えたり
行きたくないけれど行くを選んだり
もちろんそんな時があって○
でもその私が当たり前になっているのなら
私が私の本当の想い、本音を無視している
無視し続けている
そこに気付いてあげよう
もちろん直ぐに
NOを
大丈夫じゃないを
行かないを伝えられる
その私を目指さなくていい
伝えられない
その私を否定する必要も全くない
ただ、NOなのにYESと言っていること
本当は大丈夫じゃないこと
本音は行きたくないこと
そこに私が気付いていてあげる
私は私の本当の想いを知っていてあげる
そこはとてもとても大切なこと
心へのダメージがとても大きい無視を
私が私にしない
それは本当に大切なこと
だから
私の本当の想いを認めない
なかったことにしない
その私が私の中に居るのなら
その私に慣れてしまっているのなら
今直ぐ止めてあげよう
私の本当の想い
私だけはちゃんと知っていてあげよう
なぜなら
なかったことにした感情は
そのまま残ってしまうから
気付き感じてあげない限り
昇華されないから
昇華されない感情は
私の心の中で硬いしこりとなって
私が私を大切にする
そのブレーキになることがあるから
心に受けるダメージがとても大きい
無視という反応
それは私と
私以外の人の間だけにあるものじゃない
知らず知らずの内に
私が私の本当の願いや想いを無視している
そういうことがある
だから
NOなのにYESと言っていること
本当は大丈夫じゃないこと
本音は行きたくないこと
その私が居るのなら
ちゃんと気付いていてあげよう
その中で頑張っていること
その私をちゃんと知っていてあげよう
私が私を無視しない
それだけで
心の中に安心が少しずつ生まれてくれるから
私が私のことを
私の本当の願いや想いを分かっている
それだけで心が安定しやすくなるから
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カウンセラー えがお
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