8月後半のレッスンも始まりましたっ
今月はスーパーフードやスプラウト、
ケールにハスカップをとりいれた
ヘルシー＆ビューティフレンチです^_−☆
◇ 明日2７日土曜日1名
1席キャンセル出ました！
お申し込みはこちら・・・
アミューズ
◆鯵のブランダード
前菜
◆真鯛の昆布〆 ケールとスプラウト、キヌアのサラダ
海水のジュレ
メイン
◆牛スジの黒ビール煮込み ♡のクルトン添え
デセール
◆チーズケーキみたいな
フロマージュのアイス
富良野よりハスカップのソース
登場するスーパーフードは
＊スピルリナ
＊キヌア
＊ヘンプシード
＊チアシードなど♡
食べて中から美しく 元気になりましょう♡
私は食べ過ぎだけど、、、笑
あ！
飲み過ぎか♡