独り言が多い人

やはり私の独り言は知らず知らずにそばに居る人を傷つけてることが有りそうです。

今日も奥様に指摘されました。

思ってることが全部　口を通ってダダ漏れしてる、と。

それが悪意がなくとも、或いは事実であっても、周りの人の気持ちを逆撫でする、とか。

でも、独り言なので、意識せず口をついて出てくる言葉。

これって、何かの意識障害か？

または、口を閉ざす努力が必要ということなんでしょうかねぇ。