ダイエット生活痩せねえ・・・半年も体重変わらず。メンタルが強いで評判の自分もヘコみ気味です。チッキショウ!ランニング10キロ、週末はさらにジムでトレーニング。それなのに痩せないときた。こりゃもう食事制限しなくちゃならんかな。誰かアドバイスくださいお願いします。