ごめんなさい🙏
こっちの…、
香りの方が……、
私、好きです
トイレの芳香剤の、
お花系の香りが、
あまり好きではなかったから…
あえて最初は、
ハーバルリフレッシュの
香りを選んだのですが……、
2階のトイレに
と…、
ピンクで可愛いかなぁ
と思って、
完全にパケ買いした、
このフローラルハグの香りが…
楽天市場↓
Amazon↓
めちゃくちゃ、
好みでした〜
好きな香り、
その時、
「良い」と思う香りって…、
その時の体調や、
ホルモンなどによっても
変わりますからねぇ
今は、
フローラルの香りが、
心地良く感じる時なのかもしれません。
香りって…、
脳内を刺激してくれたり…、
それによって、
幸せホルモンなどの、
嬉しいホルモンが
放出するスイッチを入れてくれるから…、
誰にでも
生活に取り入れやすい、
セルフケアですよ
難しい知識なんてなくても、
香りを嗅いで…、
「これ好き」って思う香りを、
その時、その時、
楽しめばいいですからねぇ〜
妊婦さんは、注意が必要な香りもありますので、専門の人に相談して選んでくださいね私は…、
気持ちを落ち着かせたい時に、
ラベンダーやミントのアロマオイルをティッシュにつけて、
それをクンクン
嗅いでます
嗅いでます入浴剤などで
香りを楽しむのも
いいですよねぇ
いつもの日常に、
ほんの少し、
心地良い香りをプラスしたら…、
心が動きだす、
きっかけになるかも
しれませんよねぇ
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