おはようございます
今日も
私のブログを読みにきてくださり、
ありがとうございます
人生…、いろいろあります
生きている時間が
長くなればなるほど…
色んなことが起こります
良いことも…
嬉しくないことも…
失敗も…
成功も…
そりゃ色々ありますよねぇ。
ただ…、
あまりにも
自分的に大きな出来事に
出会した（でくわした）時、
その衝撃の大きさに驚き、
そして圧倒されて…、
それまでの自分を
すべて否定されたような気持ちになることがあります
その、
１つの大きな出来事から…
「自分はダメだ」
「自分は間違っている」
「人生、終わった」
「自分には無理なんだ」
と思ってしまう
そんな時も
あるかもしれません。
私も、
旦那を亡くした時に
まさにその状態になりました
私の場合、
「兄の死」
そして…
「旦那の死」
だったので…
旦那が亡くなった時は、
兄の死のあとに抑え込んでいた感情まで一気にあらわれ…
もうパニック状態
そして、
「自分はダメなんだ」
「自分の人生は終わった」
の…感情に囚われたのでした
でも、
あとか冷静に考えると…、
それぐらい大きな出来事だから、
仕方がないのだけれど…
その、
１つの出来事だけで、
自分の全てを…
自分のこれまでの全てを…
そして、
これからの全てを、
否定されたわけではない！
旦那の死🟰私の全てがダメ
では、ないわけで…
自分を
全否定や卑下することなんて…
ないんだよね
自分も経験したからこそ…、
その気持ち、
とってもよくわかるけれど…、
今、
自分を全否定や卑下している方！
ご自身のことを、
もっともっと、
色んな視点から
見てあげてくださいね
人は…、
１つの失敗、
１つや2つの出来事で、
全否定なんて…
されない！！
しないであげて欲しい
あなたはダメじゃない！！
あなたはあなたのまま、
このまま生きていけばいい！！
これ以上に
何かを頑張ろうとしないでね！
あなたの素敵な部分を
大切にすればそれで十分ね
さぁ！！
今日も、
「私は私のままで…」
生きて
いきましょうね
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自己紹介<ご案内>
私のブログは、
15年前に兄を自死で亡くしたこと…
そして…、
約10年前に旦那が悪性脳腫瘍グレード4、
神経膠芽腫を発症した時からを振り返りながら、その時の状況と自分の気持ちと向き合いながら書き綴っているブログです。
現在、
看護師・グリーフカウンセラーAmebaオフィシャルブロガーとして活動している
かずママと申します
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