と…
とうとう…
穴が開きました
笑
絵面汚くてすみません🙇笑
2022年の11月に…
「私……、
こんな体型…
いやだ
よし！！
昔の体型に、
戻そう
」
と…、
急にやる気スイッチが入り…
低糖質
水分摂ること
歩くこと
ストレッチ
などと同時に、
始めたのが…、
このレギンスを、
毎日履くこと
ベルミススリムレギンスcolor＋
という着圧レギンスなんですが…、
これ、凄いんです
履いているだけで、
消費カロリーがアップする
※着用時の物理的効果
という…、
なんて嬉しいレギンスなの
ってことは…もう、
「早く効果を出したいから…
（痩せたいから）
履くしかないっしょ
」
と、いうことで…、
ベルミスさんのその謳い文句
笑
を、真面目に信じて…
家事をする時も…
暑い夏でも…
ナース服の下にも…
ウォーキングする時も…
ゴルフをする時も…
ほぼ、毎日履き続けて…
とうとう1年3カ月が経ち、
穴が開きました
真面目に履き続けた証拠だ
私は、2枚で回していましたが…
そろそろ…
買い替えの時期かな
最近は、ロフトでも売っているのを目にするので、
やはり人気なんですね〜
で…、
私の体重の推移は
というと……、
1カ月に1キロペースで痩せていき…、
9カ月で
9.5キロの減量
に、成功しましたーー
ベルミスの効果で体重が減ったわけではないかもしれませんが…、
昔のスキニージーンズが
履けるようになりましたー
そして、
今もキープしております
し、しかも…
ほぼ毎日、ビールを飲みながら…
今は積極的にウォーキングをしたりストレッチをしなくても…
いや、サボっても…
体重をキープできるように
なりました
ただ、
毎日、
ベルミスレギンスを履くことは、
欠かしていません
冬は特にね、
履かないと、
スースーしちゃって、
落ち着かない
防寒対策にもなっています
私、今まで着圧レギンスって
色々履いてきましたが…
苦しすぎて、気持ち悪くなっちゃったり…、
汗をかくと、
めっちゃ痒くなってきたりして、
着圧レギンス苦手
だったんです。
でも…、
この
ベルミススリムレギンスcolor＋
だけは、大丈夫だったんです
そんな私でも毎日履き続けられました
感じ方や、
体質は個人差がありますから、
保証はできませんが…
体型が気になる方
むくみが気になる方
仕事で長時間立っていたり、
逆にずっと座っている方
本気で痩せたい方…
でも、ハードな運動はしたくない方
もしかしたら…、
変化を感じることができるかも…
しれませんよ
ただ…
継続が大事ですからね
ご購入、詳細はこちらを見て、
よ〜く考えてみてください
私のブログは、約9年前に…
風邪すらひかない
超健康なサーファー旦那が
悪性脳腫瘍グレード４
神経膠芽腫を
発症した時からを書いています。
現役ママナース（看護師23年目）
グリーフカウンセラー
グリーフケアアドバイザー
心理カウンセラー
自己肯定感アップカウンセラー
薬膳アドバイザー
かずママのホームページ
2023年5月に本を出版しました
ピッコマで漫画配信中
私のブログは、約9年前に…
風邪すらひかない
超健康なサーファー旦那が
悪性脳腫瘍グレード４
神経膠芽腫を
発症した時からを書いています。
現役ママナース（看護師23年目）
グリーフカウンセラー
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2023年5月に本を出版しました
ピッコマで漫画配信中
