まだまだある在宅介護で準備した物〜黒にんにく編〜

旦那に食べさせる為に準備した物の続きですウインク



黒にんにく🧄ニヤリ



黒にんにくは、

抗酸化物質が多く含まれる食品

で、

生にんにくに比べて

ポリフェノールが豊富で、

Sアリルシステインという独自の物質も、

抗ガン作用があると

実証されています。


やるしかないっしょウインクキラキラキラキラ


と、言うわけで

色々調べてみたら、


炊飯器でず〜っと保温しておくとできるみたいで、中古の炊飯器も用意したのですが…ニヤリ


やる事が多すぎて…照れ

（うん、わかってます。色々やりすぎなんだよねニヤリ）

断念笑い泣き

買いました〜口笛
お取り寄せ〜ウインク








普通に食べても、健康にいいんですね！

長寿の多い地方では、

みんな食べてらっしゃるとかニコニコ





旦那には、1日1個食べてもらってましたウインク
（味も悪くないですよラブ）



心が少し元気になるオススメのアイテムです！