【自分らしさ】を大切にする
〜ビジョン構築コーチング〜
コーチのこずえです
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なかなか【やりたいこと】が見つからない理由
やりたいことを探しているのに
なかなか、「これ！」というものが
見つからない…！
そうやって悩んでいる方は
いらっしゃいますか？
私自身、このことに
悩んでいました。
悩んだ結果出た答えは
やってはいけない「やりたいこと」の探し方
私は現在、公務員ですが
自分の人生を変えたくて
退職することを決めました。
でも、仕事はしていたかった。
今度は、今と違って
『自分がやりたい仕事』
『自由に自分らしくいられる仕事』
『出張も多くなく家族といられる仕事』
に就きたいと思っていたのですが
具体的に何をしたかというと、
転職サイト
に登録して検索。
これ、
あまりオススメしません！
何でかというと、
サイトやエージェントに紹介して貰える仕事が
「やりたいこと」とは
限らないからです。
確かに転職サイトは便利です。
自分の希望に合わせて
エージェントが面談してくれたり
求人情報を提供してくれます。
ですが、
大体おすすめしてくれるのって
今までの自分の経歴と似た仕事。
私はお花が好きなので
「花屋で働いてみたい」
と思いましたが、
求人はゼロ。
お勧めされるものは
事務や製造、清掃
明確にやりたいことを
理解していなかった私としては
どの仕事も
「応募してみよう」
とは思えず。
完全に行き止まりました。
そのまま8ヶ月、時は流れます。
自分を知る
8ヶ月後、相変わらず
「公務員 転職」と
Googleで検索していました。
当時は毎日のように
このワードで検索していました。
しかし、この検索の日々が
終わりを告げます。
とある起業家さんのブログを
発見したんです！
雇われた事しかない人生だったので
「起業」という単語に引き込まれました。
自分で仕事をつくって
好きな場所、
時間で仕事できるなんてすごい！！
と思い、さっそく連絡をとりました。
起業家さんに、
まず最初にやって頂いたことは
自分の深堀り
でした。
自分が子供の頃のはなし
親や兄弟との関係、
そこから、
自分の好きなこと、得意なこと
価値観、苦手なこと
自分のことについて
深堀りし続けたんです。
自分を深掘りして分かること
コーチングで見つける「やりたいこと」
【起業する】という
考え方に出会って
学んだことは
【コーチング】というもの
コーチングとは
目標達成に向けて対話を行う
コミュニケーションの方法です。
有名ブランドで知られる【コーチ】
ブランドロゴをよく見たら
馬車の形をしています。
コーチ＝馬車という意味で
コーチには
『大切な人を望む場所まで送り届ける』
という意味があります。
お財布がCOACH
私も自分のコーチに
対話を繰り返ししてもらい
一人では気づけなかった
自分の強みや課題が
見えて来た経験があります。
ずーっと
「本当は退職したい」でも
「やりたいことがわからない」
と思っていました。そして、
現状維持を選んでしまい
1年近く経ってしまいました。
ですが、コーチに出会い
誰かがサポートしてくれると
『こんなにも道が拓けるんだ』
と自分の可能性を
感じることができました。
私も、私と同じように
将来のビジョンが見えず
悩んでいる人を救いたい
という思いで、
コーチとして活動する為に勉強中です。
自分を知らないと
やりたい事はみえてこない。
なので、
「退職、転職したい」
「やりたいことをしたい」
と思っている方はまずは、
自分を深掘りして
自分の価値観、強み、得意なこと
好きなこと、誰かに教えることができること
などを明確にしてみてください。
次回は
③1人ではなく誰かに頼る
について書きたいと思います。
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自己紹介
私は公務員を11年間続けました。
私の仕事は日本人のみならず
海外の方も知っているでしょう。
お給料もボーナスも安定し
このコロナ禍でも生活に困ることは
まず、ありません。
でも、その安定の裏には苦痛の日々。
自由が制限され、出張も多く
心にゆとりが無い。
そして、自ら『やりたい』
と望んだ職業では無く、
父が勝手に用意した
就職先だったんです。
断ることもできたはず。
しかし、高校3年生の私は
『就職したいと思わないけど
やりたいことが分からない』
『断っても父は聞く耳持たないだろうな』
『勉強できないし、
今からセンター試験間に合わないな』
と考え、半ば諦め就職。
後々気づいたことは
私は【アダルトチルドレン】
父は【毒親】だったということ。
幼少期から
「自分が何者か分からない」
「やりたいことが分からない」
「何だかモヤモヤする」と感じていました。
他人の目や意見が気になって
「自分」を表現できずに
我慢することも多かったです。
とはいえ、
新入社員時代は覚える事もたくさんあり
良き仲間とも出会い、かなり充実しました。
仕事も
『仲間のために頑張う』と
辛く苦しいけど頑張れました。
ですが１0年目の秋頃に
【どうしても退職したい】
と思う出来事があり、退職を強く意識します。
その出来事の中に【妊活】があります。
私の職場は妊活には不向きで
『自然妊娠って、奇跡なんだ』と
ヒトの神秘を感じると共に
なかなか妊娠できないことが
悲しくて、虚しくて、ストレスで
『仕事、辞めたい。』
『定年まで続けるのは無理…』と
思ってしまいました。
退職するとして、、
私を悩ませたことは…
・資格も特技も何もない
・安定を手放すのが怖い
・自分の強みが分からない
・やりたいことが分からない
ということでした。
そして父は
「公務員をやめてお前に何が残るんだ！！」と
激怒。
そこでどうすれば
『生活の不安がなく、
かつやりたいことを仕事にできるのか』
『家族と分かり合える日は来ないのか』
などなど、Googleで検索する日々。
【辞めたい】と感じてから
8ヶ月間、自分に向き合ってきました。
ご縁があり、繋がることができた
起業家さん・コーチ・かつての仕事仲間
その方々と対話を繰り返し
自分を内観し続け、人生を深堀り。
見えてきたことは↓↓
・自分のモチベーションが最大になる瞬間
・人生のテーマ
・自分の価値観、やりたいこと
などなど。
今まで、自分を変えるための最初の1歩が
なかなか出せなかったんですが
今は自分の【やりたいこと】に向けて
まっしぐらです。
この感覚を私と同じように
もがいて苦しんでいる人に感じてもらいたい！
もっと自由に生きて大丈夫！と伝えたい！
そう思い、退職して起業
私を導いてくださった方々と同じように
『私も悩んでいる人を助けたい！』
と思えるようになりました。
父は「公務員をやめてお前に何が残るんだ」と
激怒していたけど…
私の人生は私のモノ
自分軸で考え、退職して
自分らしく、高潔に生きよう
誰かの為に自分の命
【＝時間】を使おう。と、
決断することができました。