やりたいことが見つからない原因はこれ！

【自分らしさ】を大切にする

〜ビジョン構築コーチング〜

コーチのこずえです

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本気でやりたいことを探そう！

こんにちは！

もう10月がスタートしております。

今年も残り3ヶ月です！

実は、「3ヶ月」

というのが重要で

3ヶ月という期間は

「目標達成」ができるかできないか

の指標だそうです。

本気で頑張れば結果がでる3ヶ月

やりたいこと探しから

脱出できないあなた。

今年中に

やりたいことを

本気で探しませんか？！

やりたいことを探して分かった③つのこと

私は2020年から、

現在の生き方に

不満と不安を抱き

・自分を知る作業

・やりたいこと探し

をしてきました。

1年かかって

やーっと分かった事が

3つあります。

それは…

①やりたい事はすぐには見つからない

②優先順位は、

    やりたいこと探し＜＜自分を知る

③1人ではなく誰かに頼る

今日は、

①やりたい事はすぐには見つからない

について自分の思うことを書きたいと思います。

なかなか【やりたいこと】が見つからない理由

私は現在、公務員として働いていますが

今の職場で定年まで働く事への違和感を感じ

退職したいな〜と感じていました。

転職サイトに登録したり

占いに行ったり

自己啓発本を読み

自己診断系のテストをやったり

YouTubeを見たり

『今の仕事を辞めたい』けれど

『なにか仕事はしたい』

という気持ちだったので

本やサイトで

自分が興味のありそうな

【職業】を探していたんです。

ですが結果は「見つからない！」

医療系、教育系を

オススメされましたが

どれもしっくりきません。

それもそのはず。

私は重大なミスを2つ

おかしています。

まず、【職業で探している】

ということ。

もう1つは、

【自分を深堀りしていなかった】

ということ。

大切なのは

その仕事を通して自分が

「何を得たいのか」

【目標】を考えていなかったんです。

私の人生の目標は

医療関係者の育成ではないので

「医療、教育系」と勧められても

ピンとこなかったんです。

下世話な話ですが、

看護師、医者、教師などは

社会的地位も高く

世間的には

安心できる職業だと思います。

ですが、自分の目標と

ブレてしまっている職業だとしたら？

どんなに地位が安心でき

お給料がそこそこでも

働いている最中の

充実感は得られないのでは？

と思います。

なので、職業からは探さない。

まず最初にやるべきこと！

かわりにまずは

自分のことを知る、です。

自分は

・何をしている時が幸せか？

・人生に何を求めているか？

・逆にやりたくない事はなにか？

・人生の目標は？

自分の思い、人生のビジョンを

深堀りするんです。

そして、

自分の「人生のビジョン」は

一朝一夕では見つかりません！

今考えて、

30分後に「こういう人生を歩む！」

と宣言できていれば

やりたいこと探しで

悩む人はいないと思うんです。

なので、今日、

明日見つからなくても大丈夫。

だって、自分の深堀りが大切なんです。

ここを飛ばしてはやりたい事は

見つかりません。

私の場合は29歳なので

29年生きているんです。

29年分の深堀りは、

30分そこいらでは終わりません！

自分を理解することにまずは

時間をかけてください。

やりたいこと探しは

そのあとです♪

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自己紹介

私は公務員を11年間続けました。

私の仕事は日本人のみならず

海外の方も知っているでしょう。

お給料もボーナスも安定し

このコロナ禍でも生活に困ることは

まず、ありません。

でも、その安定の裏には苦痛の日々。

自由が制限され、出張も多く

心にゆとりが無い。

そして、自ら『やりたい』

と望んだ職業では無く、

父が勝手に用意した

就職先だったんです。

断ることもできたはず。

しかし、高校3年生の私は

『就職したいと思わないけど

　やりたいことが分からない』

『断っても父は聞く耳持たないだろうな』

『勉強できないし、

　今からセンター試験間に合わないな』

と考え、半ば諦め就職。

後々気づいたことは

私は【アダルトチルドレン】

父は【毒親】だったということ。

幼少期から

「自分が何者か分からない」

「やりたいことが分からない」

「何だかモヤモヤする」と感じていました。

他人の目や意見が気になって

「自分」を表現できずに

我慢することも多かったです。

とはいえ、

新入社員時代は覚える事もたくさんあり

良き仲間とも出会い、かなり充実しました。

仕事も

『仲間のために頑張う』と

辛く苦しいけど頑張れました。

ですが１0年目の秋頃に

【どうしても退職したい】

と思う出来事があり、退職を強く意識します。

その出来事の中に【妊活】があります。

私の職場は妊活には不向きで

『自然妊娠って、奇跡なんだ』と

ヒトの神秘を感じると共に

なかなか妊娠できないことが

悲しくて、虚しくて、ストレスで

『仕事、辞めたい。』

『定年まで続けるのは無理…』と

思ってしまいました。

退職するとして、、

私を悩ませたことは…

・資格も特技も何もない

・安定を手放すのが怖い

・自分の強みが分からない

・やりたいことが分からない

ということでした。

そして父は

「公務員をやめてお前に何が残るんだ！！」と

激怒。

そこでどうすれば

『生活の不安がなく、

　かつやりたいことを仕事にできるのか』

『家族と分かり合える日は来ないのか』

などなど、Googleで検索する日々。

【辞めたい】と感じてから

8ヶ月間、自分に向き合ってきました。

ご縁があり、繋がることができた

起業家さん・コーチ・かつての仕事仲間

その方々と対話を繰り返し

 自分を内観し続け、人生を深堀り。

見えてきたことは↓↓

・自分のモチベーションが最大になる瞬間

・人生のテーマ

・自分の価値観、やりたいこと

などなど。

今まで、自分を変えるための最初の1歩が

なかなか出せなかったんですが

今は自分の【やりたいこと】に向けて

まっしぐらです。

この感覚を私と同じように

もがいて苦しんでいる人に感じてもらいたい！

もっと自由に生きて大丈夫！と伝えたい！

そう思い、退職して起業

私を導いてくださった方々と同じように

『私も悩んでいる人を助けたい！』

と思えるようになりました。

父は「公務員をやめてお前に何が残るんだ」と

激怒していたけど…

私の人生は私のモノ

自分軸で考え、退職して 

自分らしく、高潔に生きよう

誰かの為に自分の命

【＝時間】を使おう。と、

決断することができました。