こんにちわ、一ノ瀬です。

本日のお話
夏バテ！熱中症の原因は？

どういうわけだか
一度熱中症になった方は
繰り返したりするのだ・・・

診療所では繰り返したりすると
確実に腎臓の機能が低下する。

なので

毎年注意喚起を行っている。

１１時～１４時の時間帯
外に出るなよ！
命がけで出る理由はないぞ！

ボス！
昼休みは昼寝します！

ま・・
どうしても出なければならないこともある。

ではお話ししてまいります。

原因
＝＞体液中のミネラルバランスが
　　崩れることからおこる。

カラダには
体温が上昇して熱がたまる。
↓

汗をかいて体温を下げる働き
↓
しかし

ここで体温が気温よりも高くなる。
↓
大量の発汗！
↓
カラダの中の水分が失われる。
↓
脱水症状を招く！

つまり

汗の成分
＝＞塩分（ナトリウム）が含まれる。
　　↓
　　体液中のミネラルバランスが乱れる。
　　↓

症状
めまい
こむら返り
倦怠感など・・・

しかも

カラダに熱がこもった状態が
数日間続く
↓

夏バテを招く！

しかも

最近のお家はマンションで
通気や換気が悪い・・・

確かに外よりも暑いことが！

気温２６～２８度でも
湿度８０％以上
↓
汗が蒸発しにくい・・・
↓
体温が下がりにくくなる。
↓
熱中症が起こりやすくなる。

ダメ！？

いかがでしょうか？

まあ～・・
そうなんだ！

最後まで読んでいただき有難うございました。