本日のお話
ダイエット中は、
ゼロ系食品で甘味の欲望を満たす？！
糖質や糖類がほぼゼロで
↓
飲料や食品が増えてきた。
あれ～・・・
便利なゼロ系食品なのに
痩せていない！
つまり
甘いゼロ系食品がやめられないのは？
↓
甘味の誘惑を断ち切れていない。
つまり
代替え食は本物とは違う！
↓
甘味の未練が残っていると、
いずれも本物のスイーツに
回帰してリバウンドする。
ゼロ系食品は、
期間限定のサポート食品。
↓
ずーっと頼ろうとすると、
痩せにくい！
なので
ゼロ系食品で期間限定が効いて
体重が落ちたら、
その成功体験を胸に
甘味の愛着を断つ！
↓
ゼロ系食品に
さようならしよう！
如何でしょうか？
最後まで読んでいただき有難うございました.