本日のお話
腸内デトックスに
レモンのビタミンC効果のすごさ！
＝＞免疫力を高める
よし！
今日も元気だ！
＝＞メラニン色素の生成を防ぐ
↓
シミ・シワができにくくなる
しっとり・・
スベスベお肌！
＝＞肌の弾力性を促す
プルルン～♪
=＞レモンの皮は抗酸化作用の
ポリフェノールが豊富
＝＞カリウム豊富
↓
むくみ予防にもなる。
いい感じ♪
いかがでしょうか？
レモンの素晴らしい効果について
次回もお話ししてまいります！
最後まで読んでいただき有難うございました。
余談
長崎名物？！
是非とも家族で食べてね！
とうとう２日後に迫りました！
ドキドキワクワクの講習会
４月７日火曜日舞鶴図書館で開催
お部屋も綺麗になりました♪
お待ちしています