シュミレーション2日目!ごはんやおかゆをなべで炊こう | アンチエイジング世代の習慣

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<健康長寿>
☆例え病気を持っていても元気であること
☆人生の目標と生き甲斐を持つこと
☆前向きな暮らし
加齢という生物学的なプロセスに介入しつつ、加齢に伴う動脈硬化
癌のような加齢関連疾患の発症確率を下げれるような健康情報発信して参ります!

こんにちわ、一ノ瀬です。

本日のお話
シュミレーション2日目!
ごはんやおかゆをなべで炊こう




お家でフツーに炊ける方法を
行ってみるのもいいね。



ごはんが一番!!


いかがでしょうか?

どんなときでもごはんは食べたいよね~
最後まで読んで頂き有り難う御座いました。



余談:
昨日は十五夜!

しかしながら台風の接近に伴い
曇り空の雨降りで拝めませんでした・・

なので

フランスパンで作った
15個のプチパンで♪




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