本日のお話
脱水状態の自覚症状は、
あるのでしょうか？
つまり
夏場に、
軽くランニングしたときなどは
すぐにそれくらいの水分が、
なくなっている。
ズバリいます！！
判断基準
・水を飲んでもふらふらする
・顔がほてる
・カラダの一部分がしびれる
↓
直ちに休む！！
すなわち
↓
水を飲む
木陰で休む
カラダを冷やす
体温を下げるようにして下さいね！
是非とも脱水の自覚症状に
気を配って対応して下さいね？
診療所では
お家にいて熱はないのだが
ふらふらするということで
”もしかしたら？熱中症？？”と
思い来院、受診。
『脱水』ということで
点滴をされた５０歳代後半の女性。
そのようなこともあるので
要注意です！
最後まで読んでいただき有り難う御座います。