パートナーが、去年10月ちょっと調子悪いからと病院に行ったら、そのまま入院になり
去年の今頃
病院の行き来が日課になってました。
１年前、今ここで、先の心配する事なく
過去に戻るでもなく、
心がざわざわしたり、疲れたら、
和みのヨーガで
自分で自分をゆるめて、整えて
リセット出来て
スッキリ出来て、
今ここで行う事を終えていました。
ただただ今ここに集中してひとつひとつ行ってきました。
そして、今年。
今パートナーは、運転して
宮崎まで連れて行ってくれます。
ゴミ出しも、今日もしてくれました。
前は、お願いしたら、「命令するな！」と言っていたのに、今は、お願いも、きいて、やってくれます！笑😄
パートナーは、もともとは、優しい性格です。
ただ、いろんなストレスで身体が緊張してました。
何か二人の間に、ざわざわした事があったら、
相手をどうにか変えようとするのではなく
自分を、和みのヨーガで整えて、
なんで、ざわざわしたのだろう？とか
自分に問いかけてきました。
その繰り返し。
時に、認知真理学入門講座の教科書を
ふかぁ〜く楽しんで読み込んで
時に、
和みの智恵の冊子を
よ〜く読み込んで、
面白い
そして、読もうと思って開いた時、
新たな気づきがあって！
時には、認知真理学基礎講座の教科書を読んでワークして、、、
なるほど〜と腑に落ちて。
和みのヨーガで心と身体を整える事を
日課のように楽しんで行い、
一霊四魂を、面白く学ばせて頂き、
腑に落ちて、
日常に生かして
また楽し！
そうやって、
パートナー、昨日は、垣根の刈り込みも、ちょっとやってくれてました。パチパチ👏
そんなこと、全くやろうとしなかったのに！
刈ったらその刈ったものをそのままにしてた以前
最後まで片付けて欲しいと頼むと、
かえって怒ってました！
今で思うと、さらっと言えばいいところを、
私が、自分を認めて貰おうと、しつこかったのでしょう。
今は、お願いしたい事も、さらっとちょっと伝えて、、、それだけ。
智の人は、もともとが賢いので、自分で考えて
後は動いてくれます。
愛の人は、愛情深くて、情熱的なので、
相手にも、それを求めてしまいます。
でも、智の人は、冷静です。
それを冷たく感じてしまったりします。
智のエネルギー
愛のエネルギー
和のエネルギー
勇のエネルギー
一霊四魂を学ぶと、面白くて、
腑に落ちていきます。
和みのヨーガは、
この様に
日本古来の智恵などもお伝えさせて頂きます。
この様な素晴らしい普遍的な日本古来の智恵が、在る事に気づかせて頂けて、
そして受け継いでいかれる事を願います。
お陰様で今は、パートナーは、元気に、気分良く、過ごしています。
ありがたいです。😄
去年と比べると、本当に、この我が家の変化は
凄いです。
誰にわかってもらわなくても、自分でわかっていたらそれでいいです。
引っ越して２年
障子紙を張り替えるなど、出来る状況ではなかったのが、今年は、
それが出来ています。
今10枚終わらせられました。(^◇^;)
後、大きな障子が４枚‼️
来週終わらせたいと思います。
今は、それが出来て、ありがたいです😄
パートナーは、自分で気づいて、水を汲みに行ってくれます。
もしも、無くなっていても、それについて、私は何も言わず、
もしもずっと無くて困ったら、
スーパーで関平鉱泉のお水買いに行きます。
否定はしないです😄
今は。
周りで、ご主人に
「なんでそんなことするの〜」など、否定的に
奥さんや子供さんが、言っているのを見かけると、
見える世界は自分の解釈が映し出されているので、
なんでそんな風に言えるのか、びっくりなのです。
以前の我が家では、パートナーは、すぐ怒ったりして
後は、空気悪くなっていて、、
私は、どうしたら気分を悪くしないでくれるだろう？など、自分に問いて過ごしてきました。
今では、そんな怒ったり、そのままの気持ちを、パートナーにだけ見せるパートナーに、
ぎゃくに良かった‼️と、思います。
そんなパートナーだったから、私は自分に向き合え、成長出来ました。
今は、それぞれの在る力を、生かして、楽しんで生活しています。
これも、和みのヨーガに出会えたお陰様です😄
ガンターリ先生にこの世でお会い出来て、私は幸せものです😄
そして、ゆっくりゆっくり
私の周りも、ゆるんで、楽〜になっている感じです😄
ゆっくりゆっくり〜
気づいて腑に落ちて
その方のタイミングで！
短所をなくして長所を伸ばすなんておかしいのです！
短所と思える事は、必ず長所に繋がっているのです。
例えば、人前で、思うように話せない
と短所と思っていた事も、
長所に書き換えると、
思慮深い だからこそ、思うように人前で話す事に躊躇してしまうとも言えます。
みんな、あるがままで、素晴らしいです。
そうやって、無理に人に合わせなくても、自分らしくで大丈夫なのです😄
自分を信じて自分で認められたらそれでいいのです。
そしてみんなバランスを取り合って、成り立っているのです😄
一霊四魂
情緒的なのがよくて、合理的なのがよくないとか
冷静であることがよくて、情熱的なのがよくないとか、
片方を切り捨てるのではなく、片方にだけ固執するでもない
俯瞰する視点が大切だと気づかされます。
今生きる事が楽しいです😄
ありがとうございます😊
お陰様です。
生きる事がしんどいとか、
何もする気が起きないとか、
やらないといけないと思うけど、身体が動かないとか、
そう感じる方、
まずは、心と身体を同時にゆるめてみませんか？
今年最後の鹿児島県鹿屋市での和みのヨーガ
12月20日9時半〜
鹿屋市農業研修センター
1500円
お申込みは、開催日の2日前迄
℡09069564962
pgsyh341@yahoo.co.jp
musubiy@docomo.ne.jp
結びのヨーガゆい
