今年の大雪の影響で、雪かきをしたり、通勤に時間がかかったり、道が歩きにくくて身体が緊張していたり、みなさん本当に疲れています。
そんな大変な中、治療にお越しくださり、誠にありがとうございます。
患者様のお身体を診ていると、首の緊張が強い方が多くて、首に棒温灸をのせると、「首を温めるの、気持ち良いですね」と、みなさんリラックスされています。
首の緊張が強くなると、自律神経が乱れやすくなり、寝つきが悪くなったり、眠りが浅くなったり、イライラしやすくなったりします。
「自宅や職場でも首にお灸をしたいけれど、やっても大丈夫ですか？」とご質問がありました。
やるのは問題ないのですが、「のぼせ」だけ気をつけてください。
手足が冷たい状態で、いきなり首を温めてしまうと、熱が頭にのぼって「のぼせ」てしまい、頭痛やめまいが起こることがあります。
首を温める時は、一緒に仙骨を温めましょう。
ただ、首周辺は皮膚が薄くて低温火傷しやすいので、熱いと感じたら場所をずらしてください。
「このタイミングで、治療の予約を入れておいてよかった」という方が多いので、疲れている方は早めに治療にお越しください。
身体の芯から温めて、心身ともにリラックスしましょう。
2月7日（土）の「手足の関節の痛みをお灸で改善」のお灸教室は、残席１名様です。
症状がない方でも楽しめる内容となっておりますので、お灸に興味がある方はぜひご参加ください。
灸PLUSのイメージムービーです。
治療に興味がある方は、ぜひご覧になってみてください。
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