最近、花粉症の症状が出てきている方が多くなりました。

私も、アレルギーが少しあるのですが、特にチョコレートを食べた後に強く出ます。

本当に大変だったのが、先月のバレンタインの時に作った、トリュフを食べたあと。。。

大量に作ったトリュフを、毎日5個ぐらい食べていたら、、、

3日後ぐらいに、目が腫れてきました。

少量のチョコレートであれば全然大丈夫なのですが、食べすぎると、いつも強く反応が出てしまいます。

なんで、食べすぎてしまったんだろうと、その後猛反省しました。。。

アレルギー症状は、免疫力が下がると反応が強く出ます。免疫力を下げる原因としては、身体が冷えていたり、腸内環境が良くない状態の時。つまり、甘いものを食べ過ぎている時や、暴飲暴食をしていると免疫力が下がりやすくなります。

他にも、乳製品の食べ過ぎやお酒の飲み過ぎでも、アレルギー症状が強く出ることがあります。

アレルギーがある方は、普段の食べ物も気をつけてみてください。

また、アレルギー症状が出た時は、お臍を温めて免疫力を上げるのが効果的です。

火を使わないお灸を、お臍にふたをするように貼ってみてください。（『世界』がおすすめです。）

※低温火傷することがありますので、熱いと感じたら場所を移動させてください。

今月は、キャンペーン効果もあり、火を使わないお灸がかなり売れています(^^)

（※在庫には限りがありますので、よろしくお願い致します。）

鼻水などの症状は、合谷（ごうこく）のツボも効果的ですので、お試しください。

合谷→親指と人差し指の交る所から、人差し指の方向に指をなでおろしていった時に凹んでいるところ。

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甘いものとアレルギーの関係