テーマ「運動前後のお灸の効果とツボ」
春になり、マラソンやゴルフ、テニスが本格的に始まった方、ウォーキングやジム通い、ストレッチ、スクワットを始めた方など、運動をしている方が増えてきました。
運動をすることは本当に良いことですが、冬に何も身体を動かしていなくて、春に急に運動を始めると、怪我や関節の痛み、腰痛などを起こしやすくなってしまいます。
フィギュアスケートのりくりゅうペアや、ダルビッシュ投手が、試合前にお灸をしているように、運動前のお灸はパフォーマンスの向上や怪我予防の効果が期待できます。
また、運動後の筋肉疲労の回復などにも、お灸は非常に効果的です。
春から、運動を始めた方はぜひお灸も一緒に始めて体調管理をすると、どんどん身体も元気になっていきますよ。
今回は、運動前後にやると効果的なツボを色々お伝えしていきます！
まだ運動はしていないけど、これから始めたいという方もぜひご参加ください。
【日程】
4月25日（土）14:30〜（約60分）
※満員となりました。
【料金】
3,500円
【服装】
手足の出しやすい服装でお越しください。
【予約方法】
本日から、LINE・お電話にてご予約を受付致します。
お名前（フルネーム）、ご連絡先をお伝えください。
※希望者が多い場合は、先着順となります。（予約が取れたかどうかは、個別のLINEにてお知らせ致します。）
※駐車場は、2台分のご用意となります。先着順になりますので、必ずお伝えください。
灸PLUSのイメージムービーです。
治療に興味がある方は、ぜひご覧になってみてください。
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