17日（土）は、「睡眠」がテーマのお灸教室を行います。
◽︎寝つきが悪い
◽︎途中で目が覚める
◽︎寝起きがスッキリしない
など、睡眠のお悩みはありませんか？
質が良い睡眠を取っていないと、身体に疲労がどんどん溜まっていきます。
寝酒もご注意ください！
今回は、睡眠の質を良くするためのツボやお風呂の入り方、布団の選び方などをお伝え致しますので、ご興味がある方はぜひご参加ください(^ ^)
残り２名様となっております。
まずは、今夜から足裏の「失眠」にお灸をしてみましょう！！
眠くなるツボはこちら
強力温熱がおススメです(^_^)
