こんにちは。
冬になり、強い痛みを訴えてご来院される方が増えてきています。
寒くなると、身体が冷えて筋肉が硬くなることや運動不足が原因で、痛みや痺れが強く出てきます。また、身体が冷えることで免疫力が下がり、痛みに対して敏感に反応してしまうことも関係しています。
これから、さらに身体の深部の冷えが深刻になってきますので、冷やさないようにお気をつけください。
関節がギシギシする
筋肉がひきつれる感じがする
朝起きると腰が痛い、だるい
こんな違和感を感じたら、早めに治療にお越しください。
また、治療になかなかいらっしゃれない場合は、自宅お灸を頑張りましょう！
たまにやるよりも、毎日やるほうが確実に身体は温まり、体調が安定しますよ。
今週末のお灸教室は「冷え」がテーマです。冬限定のテーマとなっておりますので、ご興味がある方はぜひご参加ください。残り２名様となっております！
