こんばんは。
最近、風邪の患者様が非常に多いです。
秋は乾燥の季節です。喉の痛みや咳の症状が出やすいので、加湿器などを使いましょう！
秋の果物も、乾燥にはとても効果的なので、梨などを食べるのもお勧めですよ。
喉の痛みが出た時は、天突（てんとつ）と太渓（たいけい）にお灸をしてください。
『天突』鎖骨と鎖骨の間のくぼみ
太陽を貼るのがお勧めですよ。
『太渓』内くるぶしとアキレス腱の間のくぼみ
免疫が下がっている時は、風邪だけではなく膀胱炎にもなりやすいので、身体を温めるように心掛けてください。
太陽を貼るのがお勧めですよ。
