おはようございます！
今日は少し積もるぐらいの雪でしたね。
ちょっと外を歩いただけで、足がものすごく冷たくなってしまいました(>_<)
最近は寒い日が多いので、毎日『足裏』にお灸をしています。
私の場合は、『もぐさ』を使って直接灸をしていますよ(^_^)
覚えれば簡単なので、ご興味がある方はご相談ください。
足裏にお灸をすると、少し経ってからジワジワと足が温まってきて、本当に気持ちが良いんです（≧∇≦）
また、腰痛予防にもなるのでオススメです！
ぜひ、お試しください。
私の場合は、『もぐさ』を使って直接灸をしていますよ(^_^)