こんにちは。
最近、食べ過ぎの方はいらっしゃいませんか？
自分では抑制することができない食欲。
その原因は『冷え』かもしれません。
冬は、身体の体温を維持するためにエネルギーを蓄えようとします。
そのため、身体が冷えている人ほど、食欲がどんどん増していきます。
冬に食べ過ぎてしまうという方は、『身体の冷えが強い』状態ですので、ぜひお灸をして身体を温めましょう。
継続的にお灸をすることで、身体の冷えが改善されて食欲も落ち着きます。
お灸をしていたら痩せてきたという患者様が多いのは、お灸で代謝が上がったのはもちろん、身体が温まってきたことで、食べる量も自然と減っているからです。
舌の色が黄色の方、舌がネバネバしているという方は、胃腸が『食べ過ぎ』によって疲れているサインかもしれません。
ぜひ、お灸で身体を温めましょう！
⚫︎身体の冷えには『仙骨にお灸』
仙骨の詳しい説明はこちら
⚫︎胃腸の疲れには『中脘にお灸』
お臍から指幅4本分上
ぜひ、お試しください！