おはようございます！
昨日は、道新文化センターのお灸教室でした。
今回のテーマは『冷え体質を改善』。
冷えは様々な原因で起こり、婦人科に影響を与えるというお話しをしました。
そして、毎日お灸をしている方に感想をお聞きしましたよ。
『このカルチャースクールに通う前は、つらい症状が出た時だけお灸をしていたけれど、今は特に症状がなくても毎日続けていて、なんとなく身体が変わってきている感じがする』
『今までは肩こりがひどくて、週に３回ぐらい接骨院に通っていたが、お灸を始めてからはほとんど通わなくなった！』
『四十肩で２年間も悩まされていたが、最近肩が少しずつ挙がるようになってきた』
というお話しをしていただきました(^_^)
やはり、毎日お灸を続けるって大切ですね。
道新文化センターのお灸教室は、あと３回あります！
最終日に、お灸を始めてどれだけ身体に変化が現れたかをお聞きするのが楽しみです(^_^)
そして、『婦人公論』に火を使わないお灸が紹介されていますよ。
『冷えにはお灸！』が、どんどん浸透してきていますね。