本日は、NHK文化センター札幌教室でした！
『代謝アップでキレイになる』をテーマに３ヶ月間行ってきました。
今日は最終回でしたので、２ヶ月間お灸をしてみての感想をお聞きしました。
お灸をやっていると調子は良いが、やらなくなると元に戻ってしまうと感じ、『継続は力なり』ということを実感したという方もいらっしゃいました。
旅行で２万歩も歩いたのに、寝る前に『足三里』にお灸をしたところ、次の日は筋肉痛もなく、また２万歩歩けたという方も(^_^)
そして、まだそこまでの効果が実感できていないが、継続すると体質が変わるということを信じて、これからも続けていきます！という方もいらっしゃいました。
自宅でのお灸には、効果に個人差があります。
私達としては、３ヶ月間継続すると効果を実感することが出来るとお話ししています。
他にも、家族にお灸をしてあげたら風邪がすぐに治ったという方も！
自宅で効果的なお灸が出来るのは、正確なツボ探しができているからです！！
私達の想いは、お灸を身近に感じていただきたいということです。
お灸は『熱い』『怖い』というネガティブなイメージをお持ちの方が本当に多いので、お灸教室をきっかけに『お灸って、こんなに気持ちが良いんだ！』『こんなに簡単に出来るんだ！』ということを知っていただくことが大切だと思っております。
４月からは『バランスを整えて元気に』をテーマに行っていきます。
すでに10名以上の方が申し込みをされていると聞き、大変嬉しく思っております！
みなさまのお役にたてる教室を行っていけるよう、これからも努力していきますのでよろしくお願いいたします。