こんばんは。
２月２８日（土）１５時から開催される『肩こりとお灸』のお灸教室の内容についてのご質問が多いので、今日は流れをご説明致します！
対象となる方は、首•肩こり、頭痛でお悩みの方になります。
まず、お一人お一人の症状を詳しくお聞きします。
首•肩こりといっても首の付け根が凝る方、肩甲骨の周辺が凝る方、肩が張る方など様々です。また、どのような動作をすると強く出るのか？という事もありますので、しっかりとお話を伺います。
次に、肩が凝る場所別のツボをご紹介します。
ご家族などにやってあげたい方もいらっしゃると思いますので、ご自宅でも出来るように、詳しいテキストをご用意致します。
最後に実際にツボにお灸をして、身体の変化を確認していただきます。
また、凝りが強い時のお灸のやり方などもお伝え致します。
首•肩こりをそのままにしておくと、めまいや頭痛、吐き気が起こることもあります。
毎日五分間のお灸で、首•肩こりを改善して、凝らない身体を作りましょう！！
始めての方はもちろん２回目の方も、ぜひご参加ください(^_^)
ご予約はお電話（011-676-9177）のみとなっておりますので、よろしくお願い致します。