こんにちは。
患者様から、『最初の頃は頑張ってお灸をしていたんですが、最近は少しサボり気味で•••』というお話をよく聞きます。
そんな時は、お灸をサボりましょう(^_^)
やはり義務感になると続かないものです。
やりたい時にやるのが一番！
ただ、お灸をやらないと身体は疲れやすくなり、お灸をやっていた時は調子が良かったことを思い出すと思います。
そうすると、自然とまたやりたくなる日がきます(^_^)
お灸は楽しむものであって、仕方なくやるものではありません。
やりたくてやってる方が、確実に効果もあります。
ぜひ、楽しいお灸LIFEを送ってくださいね！
