こんばんは。
本日は第２回目となるお灸教室。
みなさん、一ヶ月間ご自宅でお灸をがんばってくださっていて、お灸をしないと１日が終わらない！という方もいらっしゃいました(^_^)
今日は、火を使わないお灸を仙骨に貼って『冷え改善』をご紹介したところ、みなさん『温かくて気持ちが良い～』と大喜びでした！！
普通のカイロと違って、火を使わないお灸には『保温効果』がありますので、はずした後もポカポカが持続しますよ。
そして、お肌に直接貼れるのが嬉しいですよね。
これからますます寒くなる北海道。お灸で冬を乗り切りましょうo(^▽^)o
最後の３回目は、皆さんが驚くようなお灸方法をご紹介しようと考えています！
お楽しみに(^_^)