本日は、当院内でのお灸教室でした。
テーマは、「手足の関節の痛みをお灸で改善」。
今回は、肘の痛みや腱鞘炎、膝の痛みなどの症状の方がいらっしゃっていました。
肘は、角度を変えてお灸をすると効果的というお話もしましたよ。
痛みが強い所のツボと、痛みを予防するツボは、お灸の温熱を変えることが大切です！
今日学んだことを、ぜひ自宅でも実践してみてくださいね。
来月のお灸教室の予定は、２月中旬ごろにお知らせ致しますので、よろしくお願い致します。
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