また口内炎だよー | 今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

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幼い頃の辛い記憶&心の闇・うつ病と闘っています。
我が子たちに心配されない母になれるかな?

子どもたちの学校行事のために、今日も朝から外出。


目的地は自転車で15分の距離だったのですが、到着した時には汗をかいていました。


今シーズン1番の冷え込みだったのに(^_^;)



久々に身体を動かして汗をかいたので、気持ちが良かったりします。



気分的にしんどいのは相変わらずなんですけどね。


ただ、私が行事に参加することで、子どもたちが喜んでくれるのは素直にうれしいです。



でもしんどさは身体にもあらわれてきまして・・・


また口内炎が2つできました(-_-メ)


ぷっくり膨れるタイプの口内炎ではなくて、2つとも潰瘍になってしまっています。


痛みが気になって、食事が億劫になっています。


少し体重が減ると思えばありがたい症状なのかもしれませんけど。



今日から12月。


これからも忙しい日々が続きます。


心身がついてきてくれるかどうか・・・


不安だわ((+_+))