ランチ | 今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

幼い頃の辛い記憶&心の闇・うつ病と闘っています。
我が子たちに心配されない母になれるかな?

気の合うママ友とランチ。


ただ、お店の壁側のソファに座ってしまったが為に、またしても挙動不審になった私。


夫と一緒だった時は大丈夫だったのに、ママ友と一緒だとそうもいかないらしい。


お店の中が見渡せるから、入ってくるお客さん、歩き回る店員さんの動きが気になって仕方がない。


視線がそちらにばかり行ってしまって、ママ友との会話がなかなか頭に入ってこない。



途中で頓服投入して、それでもしばらく落ち着けなくて。


私の病の事情を理解してくれているママ友たちなので、しんどい時はしんどいって正直に言えるのは楽。


でもやっぱり気を遣うわ。



家に帰って気がついた。


今朝の分の内服していなかった(-_-;)



こんな事なら、エビリファイの頓服飲んどきゃよかったって、めっちゃ後悔。



今になって、途中投入したコンスタンのせいか、眠気が増強。


今日は早く眠ろう。


寝逃げできますように。