昨日よりマシ | 今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

幼い頃の辛い記憶&心の闇・うつ病と闘っています。
我が子たちに心配されない母になれるかな?


暑い~

でも、湿度が低めの分、昨日よりマシな感じ。

子どもたちの帰宅まで、エアコンなしで何とか過ごせたけど、家の中の人口密度が上がったら、急激に暑くなって我慢の限界。

エアコンフィルターの掃除をしたら、設定温度30℃でも結構快適。

熱中症怖いし、ガマンもほどほどにしないとね。

夜は寝苦しくないといいな。


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