浮上できない | 今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

幼い頃の辛い記憶&心の闇・うつ病と闘っています。
我が子たちに心配されない母になれるかな?

昨日、どストライクのご意見をカウンセラーさんから言われちゃったからかな?

全く浮上できないデス汗

家にいる時間は、殆どずっと寝転んでいる。


かといって、眠ってる訳でもない。


どうしたらいいのか分からない。


情けなくて泣きたいけど、涙も出やしない。


暫く堕ちておくしかないかな。