まだまだ痛みが続いてるので・・・
今日も内科へ。
そしたら、さすがに3連チャンでの注射はやめておきましょうとアドバイスされました(笑)
そりゃ、そうですよね～。
今揉み返しで、注射打つ前よりもしんどい状況ですから(苦笑)
でもそのかわり、先日の採血の結果を聞いてきました。
＠コレステロールは薬でのコントロールがうまくいっている。中性脂肪が上昇してきているけど、許容範囲。
出来たら運動してね♪だって。
＠貧血悪化・・・ とうとうHbが１１を切りました↓↓ ヘマトもFeも↓↓ フェリチンの低下はないものの、鉄欠乏貧血ですとのこと。
今までかかさず鉄分のサプリ摂ってたんですけどね～。
さすがに追いつかなくなったようです。
今日から、フェロミア内服決定です。
＠空腹時血糖１００↓、HbA1c５．３ 体重増加の割に・・・許容範囲内。
ま、運動して体重が減ったら・・・元に戻ったら改善しそうな問題ばかりな気もします。
とにかく運動だね。
肩の痛みや頭痛も、基本筋肉の硬結からきているものだから、運動して筋肉をほぐせば・・・
分かってるけどなかなかね～。
↑コレがいけないんだよね。
とにかく、ちょっと身体動かそう。
来週から(爆)
きこきこ